HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

Huile essentielle de Lavande

Nom botanique : Lavandula angustifolia

Description : La Lavande est une huile essentielle extrêmement populaire, appréciée pour son arôme singulier et ses nombreuses applications. Utilisée depuis l’Antiquité dans la Rome et l’Égypte anciennes, elle était notamment prisée pour les bains. Aujourd’hui, la Lavande est réputée pour ses multiples bienfaits. Elle est largement utilisée en cosmétique et parfumerie en raison de sa capacité à favoriser une peau nette et saine. De plus, ses propriétés apaisantes sont souvent employées pour détendre le corps et améliorer l’humeur.

Principaux usages

  • Anxiété: Ajouter 3 à 5gouttes de lavande dans un diffuseur d’aromathérapie à ultrasons en cas d’anxiété.
  • Brûlures: Pour les brûlures mineures, appliquer délicatement 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lavande et couvrir avec un chiffon imbibé d’eau froide. Consulter un médecin en cas de brûlures graves.
  • Calmant: Mélanger 5 gouttes d’Ylang-Ylang, 6 gouttes de lavande et 2 gouttes de camomille romaine avec 50ml d’eau et vaporisér dans l’air pour aider à calmer l’enfant.
  • Lésions cutanées: Appliquer 1 goutte d’hélichryse pour aider à arrêter le saignement. Ajouter 1 goutte de lavande, arbre à thé et basilic dans bol d’eau chaude. Utiliser pour laver la plaie.
  • Sommeil: Ajouter 5 gouttes de lavande et 3 gouttes de camomille romaine à 2 c. à soupe (25 ml) d’eau et pulvériser sur les oreilles et les draps à l’heure du coucher sinon utiliser SERENITY
  • Stress: Ajouter 10 gouttes de lavande à 1 tasse (250g) de sel d’epsom. Dissoudre 1/2 tasse (125g) dans de l’eau d’un bain chaud pour un bain relaxant.
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Utilisations polyvalentes :

  • Cosmétique : La Lavande est un ingrédient prisé dans de nombreux produits cosmétiques en raison de ses propriétés bénéfiques pour la peau. Elle peut aider à maintenir une peau saine, nettoyer les pores et apaiser les irritations cutanées.
  • Relaxation : Les propriétés apaisantes de la Lavande en font un allié parfait pour la relaxation et la détente. Elle peut être utilisée dans des massages, bains relaxants ou diffusée dans l’air pour créer une atmosphère paisible.
  • Bien-être émotionnel : L’odeur agréable de la Lavande est connue pour favoriser une ambiance calme et sereine, aidant ainsi à améliorer l’humeur et à réduire le stress.

Conseils d’utilisation :

  • Diffusion : Ajoutez quelques gouttes de Lavande dans un diffuseur pour profiter de son arôme apaisant dans votre environnement.
  • Massage : Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande avec une huile porteuse et appliquez sur la peau pour bénéficier de ses bienfaits relaxants et nourrissants.
  • Bain relaxant : Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande à votre bain chaud pour vous détendre après une longue journée.
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Précautions :

  • Pour usage interne, externe et en diffusion.
  • Tenir hors de portée des enfants sans surveillance.
  • Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses.
  • A utilisé à partir de 4 ans.

La Lavande est une huile essentielle polyvalente, reconnue pour ses propriétés apaisantes et bénéfiques pour la peau. Son arôme délicat et relaxant en fait un incontournable pour votre routine de bien-être. Profitez des nombreux bienfaits de la Lavande en l’intégrant dans vos rituels de soins quotidiens, que ce soit pour prendre soin de votre peau, améliorer votre humeur ou favoriser la détente.

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